…Gun mij de tijd, mijn eigen tijd.
Wil me volgen in het proces.
Niet heb ik behoefte aan advies,
niet aan conclusies, niet aan waarheden.
Maar voel met mij mee, beschouw met mij,
onderzoek samen met mij…

Deze tekst, een gedeelte uit een gedicht (van een onbekende bron), geeft weer waar voor mij lichaamsgerichte begeleiding bij rouw over gaat.

Rouw is onlosmakelijk verbonden met verlies.
Het verlies van een dierbare, het verlies van je gezondheid, het verlies van een relatie, het verlies van…..

Rouwen is voelen.
En woorden geven aan dat wat je voelt, is niet altijd even makkelijk.
Soms zijn er ook geen woorden voor en soms wil je het uitschreeuwen van verdriet.

Rouw hoort bij ons leven en mag ook gehoord worden.
Uit ervaring weet ik hoe fijn het is wanneer je verhaal gehoord wordt en je verdriet gezien.
Ook weet ik uit ervaring dat rouw zich opslaat in je lichaam.
Hoe fijn is het dan om jouw rouw aan te laten raken en hierbij stil te staan, op jouw manier en in jouw eigen tempo.